Nikki ?

Assalamualaikum...Hello...Konnichiwa...

Terdapat pelbagai jenis teh yang telah wujud, dan kebiasaannya ramai yang menggunakan "black tea" untuk hidangan di rumah masing-masing. contoh black tea di Malaysia ialah Tea BOH, Lipton dan sebagainya. Malahan di rumah Miss Am sendiri pun masih lagi menggunakan "black tea (BOH)".

Untuk entry kali ini, Miss AM nak kongsikan 5 kebaikan teh. Bukan black tea tetapi Teh Hijau (green tea). Teh hijau merupakan antara teh yang mempunyai banyak khasiat. Kebiasaannya, teh hijau akan dihidangkan tanpa gula. Tawar? tapi sedap tau. Tea hijau kurang sesuai dibancuh dengan gula sebab rasa manis gula akan menenggelamkan rasa teh hijau tu. (rasa macam air kosong campur gula.haha). Untuk yang tak suka tawar..jangan bimbang..jangan segan, untuk letak madu dalam air teh hijau tu. seriously lagi sedap..

Antara kebaikan Teh Hijau:

Mengurangkan Berat Badan - Teh hijau dapat meningkatkan metabolisma badan. Peningkatan metabolisma dalam badan dapat membantu mempercepatkan pemprosesan lemak dalam badan dengan lebih kerap. Teh Hijau mengandungi Polifenol yang berfungsi untuk meningkatkan oksidasi dan menigkatkan kadar pertukaran makanan kepada kalori.
Menghilangkan Nafas Berbau - Teh Hijau berkebolehan dalam menyekat petumbuhan bakteria dan kuman di dalam mulut. Oleh itu, bagi sesiapa yang mempunyai masalah nafas berbau boleh mengamalkan kaedah ini. bancuh 2 sudu besar teh hijau dengan secawan air. Gunakan campuran tadi untuk dijadikan bahan kumur.
Untuk Kulit yang sihat - Teh hijau mengandungi sumber antioksida yang tinggi. Antioksida sangat bagus untuk kulit. Dengan itu, kulit akan menjadi lebih sihat dan semakin menyerlah. Teh hijau juga dapat melawan pancaran UV.
Menghalang Kanser Kulit - Polifenol yang terdapat dalam teh hijau dapat menghalang pertumbuhan 2 jenis protien iaitu Faktor Pertumbuhan Vaskular Endothelial dan Faktor Pertumbuhan hepatosit. Protien-protien tersebut berfungsi dalam menggalakkan pertumbuhan sel tumor.
Menghilangkan stress dan kemurungan - teh hijau dapat membantu dalam menghalang kemurungan dan stress. satu penyelidikan telah dibuat oleh Amarican Botanical Council telah dibuat dan menyatakan bahawa semakin banyak minum teh hijau, semakin berkurang kadar kemurungan seseorang. Hal ini disebabkan, teh hijau dapat membantu dalam merangsang kesihatan otak manusia.

p/s: So lepas ni jangan segan-segan nak amalkan minum air Teh Hijau ni...

***************************

Much LOVE!!!

Follow me btw :)

Share this to your friends

Thank You!!
***************************

Petua 1 :

Sejurus bangun pagi,sebelum mandi dan gosok gigi, amalkan petua ini. Urutkan wajah kalian tu dgn air dari bawah dagu hingga ke atas dahi diiringi selawat nabi 3 kali. Amalkan setiap hari urutan ini.

Petua 2 :

Sejurus bangun pagi,sebelum mandi dan gosok gigi, minum air dan biarkan ia di dalam mulut selama 10 saat dan sambil itu selawat 3 kali. Kemudian, baru diteguk. Air Liur ada enzim yang boleh jadi ubat.

Petua 3 :

Amalkan memotong kuku atau rambut pada hari-hari yg baik iaitu Isnin, Khamis dan Jumaat. Selain itu, amalkan menanam kuku/rambut yang dipotong atau gugur.

Petua 4 :

Semasa berdandan di waktu pagi baca selawat Nabi di kedua tapak tangan dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati supaya di indahkan wajah seperti Nabi Yusuf. Amalkan setiap pagi.

Petua 5 :

Untuk melihat wajah kita agak muda daripada umur kita, amalkanlah petua ini dengan jujur dan ikhlas. Senang sahaja, pertama, setiap kali selepas solat subuh bacalah surah yusuff, kemudian minum air suam sebanyak tiga teguk sahaja. Wajah kalian akan kelihatan muda daripada umur sebenar kalian.

Petua 6 :

Hafalkan ayat 35 ~38 surah Al-Waqiah. Bacalah dalam hati setiap kali mandi untuk curahan pertama, mulakan dari kepala.

Petua 7 :

Amalkan bangun pagi dan mandi embun. Usap embun dari hujung daun pada wajah, rambut dan kulit badan. Khasiat air embun amat banyak. Wajah kalian akan berseri dan tubuh badan menjadi sihat serta awet muda.

Petua 8 :

Amalkan mandi air telaga sulung iaitu air telaga yang diambil pada waktu pagi sebelum ada orang lain mengambilnya terlebih dahulu daripada kita. Mandilah sebelum air telaga itu ditimba orang. InsyaAllah wajah akan berseri dan badan sentiasa ramping.

Petua 9:

Muka kita biasanya akan berminyak selepas bangun dari tidur. Inilah masanya untuk mengamalkan urutan wajah. Gunakan jari telunjuk kedua-dua belah tangan dan di letakkan di bawah mulut (dagu).

Pusingkan jari kalian ke pipi, pipi ke hidung dan seterusnya ke bahagian dahi. Lakukan setiap pagi di susuli dengan meminum air suam sebelum mengambil sarapan pagi. Perlu diingat, jangan sesekali mengurut wajah kalian dari atas ke bawah kerana ia akan mempercepatkan proses kedutan.